太极剑清灵飘逸,主要有点、刺、劈、扫、带、抽、截、抹、撩、击、挂、托、拦等13种剑法。下面小编就给大家分享一下这13种剑法的详细步骤,一起去看看吧。
1、点剑:是攻法。握剑的手以腕用力,力注剑尖,用与虎口反向一侧剑刃前端部分从上向下啄击。主要攻击对方持剑的手腕或肩臂,如“并步点剑”式、 “虚步点剑”式的动作。
2、刺剑:是攻法。以腿、腰和臂用力,力注剑尖,用剑的尖端直插对方要害部位。如果以剑的形态分,有平刺(剑脊向上、下,剑刃平向两侧)、立刺(剑刃向上、下)、搠刺(旋腕用力,使剑尖螺旋刺进)等。如果以剑的位置分,有上刺、下刺、斜刺、反刺等。
3、劈剑:腰和整个臂膊用力,力达与虎口反向的~侧剑刃中、前段,由上向下着力。如“独立抡劈”式、 “反身回劈”式等。
4、扫剑:手心朝上,剑身扁平,以腰部力量用剑刃由一侧向另一侧在低处平行移动扫刈。运动的幅度较大,是攻击下盘的动作。
5、带剑:是以守为攻的动作。小臂外旋或内旋翻转,着力于外侧剑刃,使之由前向后或向斜方拉割。如“向右平带”式、 “转身斜带”式等。
6、抽剑:是防守动作。收屈肘关节,力在剑刃,用剑刃由前向后或左右抽回。如“退步回抽”式、 “转身回抽”式等。
7、截剑:是防守动作。以臂、腕用力,着力点由剑刃后端或中段向前转移,有截断或铡的作用。如“虚步下截”式。
8、抹剑:守中带攻。用剑刃平着由前向后,或由左向右抹,力在剑刃。如“旋转平抹”式。
9、撩剑:是进攻性动作。用反向虎口一侧的剑刃中段或前端着力,手腕向上提拉,从下向前或向上移动掀割。如“左虚步撩”式、 “右弓步撩”式
10、击剑:是攻击性动作。手心朝上,用朝虎口~侧剑刃的剑尖部分向前打击,力量贯注剑的前端。如“撤步反击”式。
11、挂剑:是防守动作,有左挂、右挂。持剑手虎口一侧向后用力,力达剑尖,由前向后勾回,向身体右(左)下方回挂
12、托剑:是攻守兼备的动作。上臂伸举,用剑体(刃部)由下向上托起,着力点在剑刃的中、后段。如“独立平托”式。
13、拦剑:是防守动作。用剑刃平着由后向前推挡,或由下向上推架。如“右弓步拦”式。
太极剑属于绵剑类,除了具有剑术的普遍特点之外,有其自身的特殊性。这就是在套路演练中动作柔和、速度均匀、走势圆活、式式相连、连绵不断、动静相兼,保持了太极拳的身法和步法特点,也是主宰于腰。拳、剑理法一致。大家有兴趣的话不妨尝试着练一下。
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