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快乐是学习最好的老师，有兴趣是学习的动力，但只有体会到快乐才能持之以恒，才不会感到乏味，才不会有放弃的念想。学习太极应该有的状态是快乐又愉悦的。因为太极不是一项高强度的武术，比起其他武术他更像一个与世无争的隐士，学习太极是为了自己，不是为了表演，也不是为了竞赛。冷兵器时代已经远去，学拳的主要目的是寻找快乐，获得健康。锻炼内心，做到无欲坦然，宁静致远，学习太极是为了修炼自己的品性。太极中能感受的快乐有许多，需要自己慢慢体会。
快乐是健康的源泉，只有做到快乐，太极才不会成为负担，太极才变成真正的太极。心静勿燥，目标明确，天天快乐。
太极拳是智慧拳，他讲究出拳，收拳，走步。都要有讲究，有方法。学习太极最聪明的方法首先就是确定目标后的计划制定，聪明的计划就是循序渐进。练准确的拳架，不要一口气把一套拳学完，要一口气把一个拳架练正确，不可急于求成，欲速则不达，从基本功开始，一步一个脚印，积小胜为大胜，功到自然成。哪怕10天半月练一个正确的拳架，都要比一天学10个不正确的拳架要好。
正确的练拳方式是，久而稳。慢慢的增加自身的训练量，做到熟练又正确。万事开头难，学拳是由慢及快的加速度，不是平均速度。一套正确的24式不会超过一个月。如果一开始就在10天内学完24式，再用20天的时间来纠正，是做不到标准的整套拳，这就是“学拳容易纠正难”的道理。
其次要理解每一个拳法套路的意义，要把自身带入到招式中领会招式的含义，这一招为什么是这样的？这样做有什么效果？这样做能为我带来什么好处？能给对手带来什么样的攻击？这个招式做出会不会出现什么弱点？这些都是该考虑的，学用结合，学拳明理，会用了才是真会，乐乐呵呵，何乐不为。在快乐的对练中，提高练拳的兴趣，体验拳架是含义，检验行拳准确性，检验学习的进步程度。
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